Psicólogo online para el tratamiento de ansiedad

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¿Quién soy y cómo puedo ayudarte?​

Mi nombre es Celia Valero, y soy psicóloga general sanitaria, con una pasión por ayudar a las personas a vivir vidas más disfrutables y equilibradas emocionalmente.

Mi compromiso con la salud mental y el bienestar es respaldado por una sólida formación académica y una amplia experiencia en el campo de la psicología.

Mi especialización en psicología social me ha permitido comprender profundamente cómo las interacciones sociales y las relaciones influyen en nuestro bienestar emocional. Además, mi formación continuada en terapia cognitivo-conductual me brinda las herramientas necesarias para abordar una amplia gama de problemas emocionales y de comportamiento, desde un enfoque sólido y respaldado por la ciencia.

En mi consulta...

Mi enfoque es completamente centrado en la persona. Comprendo que eres un individuo único y, por lo tanto, requieres un tratamiento personalizado.

Mi objetivo es proporcionarte un espacio seguro y confidencial donde puedas explorar tus emociones, pensamientos y comportamientos, y juntos trabajaremos en identificar soluciones y estrategias para superar los desafíos que enfrentas.

Si estás lidiando con la ansiedad, depresión o cualquier otro problema de salud mental, estoy aquí para ayudarte.

Terapia psicológica

Ansiedad

Imagina por un momento cómo es vivir con ansiedad, ese constante nudo en el estómago que te hace sentir como si estuvieras al borde de un precipicio. Tu mente está llena de pensamientos que se atropellan unos a otros, tu corazón late desbocado, y sientes que el mundo entero es un lugar peligroso.

Vivir con ansiedad es como estar en una montaña rusa sin fin, una que no has elegido montar.

Si no has tenido que imaginarlo...

… y te has visto a ti en cada frase en esa reproducción de la ansiedad, entonces conoces lo que es la batalla contra la ansiedad. Posiblemente te encuentres en un laberinto donde cada paso y cada pensamiento parece estar teñido de una preocupación constante.

Si sientes que vives atrapado en la ansiedad, no dudes en buscar ayuda. La terapia es la segunda herramienta hacia su superación (la primera herramienta fundamental eres tú queriendo tomar el control).

Tu bienestar merece la inversión de tiempo y esfuerzo, y la terapia representa un valiente paso hacia una vida sin angustias que te abruman.

¿Cómo tratamos la ansiedad ?

Imagina un mundo sin que la ansiedad esté presente en tu vida como lo está ahora. Eso puede ocurrir y ya estás en el camino hacia ello. Tu bienestar es mi enfoque principal, y juntos trabajaremos en la ansiedad, porque efectivamente, tiene tratamiento.

La solución no es mágica, pero la comprensión y el tratamiento son clave. La ansiedad es manejable, y a través de la psicoterapia, desciframos qué quería decir con sus incómodos mensajes.

Contacta para ponernos manos a la obra cuanto antes.

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Los mil síntomas de la ansiedad

Los mil síntomas de la ansiedad

La ansiedad es una protagonista recurrente en el complejo tapiz de nuestras emociones. Todos hemos experimentado, en algún momento de nuestras vidas, esa sensación inquietante que nos deja el corazón acelerado y la mente en constante agitación. Pero, ¿qué es exactamente la ansiedad y cómo se manifiesta en nuestras vidas?

Preguntas frecuentes

La terapia psicológica online se lleva a cabo a través de plataformas seguras y confidenciales de videoconferencia. Después de agendar una cita, recibirás un enlace para unirte a la sesión en línea. Durante la sesión, podrás hablar con tu terapeuta, discutir tus inquietudes y trabajar juntos para encontrar soluciones.

La terapia online ofrece la conveniencia de recibir apoyo psicológico desde la comodidad de tu hogar. Elimina las barreras geográficas, proporciona flexibilidad de horarios y permite acceder a la terapia incluso en situaciones de movilidad reducida. Además, muchas personas encuentran que se sienten más relajadas y abiertas durante las sesiones virtuales.

La confidencialidad es nuestra prioridad. Utilizamos plataformas seguras y encriptadas para proteger tus datos. Nuestros terapeutas siguen estrictos estándares éticos y legales para mantener la privacidad de la información compartida durante las sesiones. Puedes confiar en que tu privacidad está protegida.

Las tarifas detalladas de las sesiones puedes encontrarla en la sección Tarifas. Para mayor comodidad, manejamos los pagos a través de Bizum o transferencia bancaria. Puedes preguntarme para más información.

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